هلال احمر منطقه 16 تهران

هلال احمر منطقه 16 تهران

ما زنده به آنیم که آرام نگیریم/موجیم که آسودگی ما عدم ماست
هلال احمر منطقه 16 تهران

هلال احمر منطقه 16 تهران

ما زنده به آنیم که آرام نگیریم/موجیم که آسودگی ما عدم ماست

چک لیست پیاده روی اربعین

اربعین سال پیش به کربلا رفتم. قبل از آن تحقیق زیادی کردم تا بتوانم کم حجم ترین و مهم ترین وسایل سفر را بردارم و کوله ی کامل و البته سبکی ببندم. آن چه در این فهرست آورده ام، وسایلی است که بعضی هایشان اصلاً از کوله بیرون نیامدند و بعضی هایشان در وقت مقتضی خیلی به کار آمدند.

توضیح کوتاه این که: پیاده روی اربعین، معمولاً بین نجف و کربلا انجام می شود. در این مسیر، موکب های بسیاری برپا می شوند (موکب ممکن است ساختمانی شیک و تمیز باشد یا چادری ساده و کوچک). انواع پذیرایی ها از زوار حسینی در طول مسیر انجام می شود. انواع غذاها، پیش غذاها و پس غذاها! و چیزهای دیگر. مردم زیادی مشتاقند که شما را به خانه ی خود ببرند و از شما پذیرایی کنند. خلاصه که در این مسیر، مسلمانان معتقد می خواهند گوی خدمت به زائران حسین را از هم دیگر بربایند. اما این نباید باعث شود که شما با دست خالی به سفر بروید. جاهای مختلفی در سفر وجود دارد که خواهید گفت کاش فلان وسیله را به همراه می آوردم.

IMG_20141207_171250
 
ادامه مطلب ...

تاثیر مصرف سیر در مبارزه با عفونت های مجاری ادرار

تاثیر مصرف سیر در مبارزه با عفونت های مجاری ادرار

به گزارش جام جم سرا به نقل از مهر، انستیتوی علوم و فناوری بریلا در هندوستان در یک تحقیق ویژه موفق به کشف عوامل بسیار مثبتی که به واسطه استفاده از سیر بر بیماری های مجاری ادرای به دست می آید شده اند. در این تحقیقات مشخص شد که استفاده از این ماده می تواند برای بسیاری از مواردی که در بیماری های مجاری ادراری شاهد مقاومت دارویی هستیم، تاثیری مثبت ایجاد کرده و در نتیجه فرایند درمان بیماران را تسریع کند.

ادامه مطلب ...

میوه‌های زنانه و مردانه

میوه

با خواندن عنوان میوه‌های زنانه و مردانه! تعجب کردید، نه؟ شاید تا به حال به این فکر نکرده باشید که می‌توان میوه‌ها را به ۲ گروه زن و مرد تقسیم کرد. علت نامگذاری میوه‌های زنانه و مردانه جنسیت میوه‌ها نیست! بلکه به این معناست که یکسری میوه‌ها برای خانم‌ها مفیدترند و تعدادی از میوه‌ها نیز خاصیت بیشتری برای آقایان دارند، گرچه همه میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند و باید آن‌ها را در برنامه غذای روزانه خود بگنجانیم. خوب برویم سراغ میوه‌های خوشمزه!:

  ادامه مطلب ...

در صورت منفجر شدن تایر خودرو هنگام رانندگی با سرعت بالا، به نظر شما بهترین راه حل چیست؟

کارشناسان روشهای مختلفی را برای مواجه شدن منفجر شدن تایر خودرو هنگام رانندگی با سرعت بالا پیشنهاد می کنند که مهمترین و مطمئن‌ترین آنها از این قرار است:

در صورت منفجر شدن تایر خودرو هنگام رانندگی با سرعت بالا، به نظر شما بهترین راه حل چیست؟

پایگاه اطلاع رسانی آتیسام :
۱- حفظ آرامش تا حد ممکن، زیرا هرگونه واکنش شتابزده و حساب نشده می تواند منجر به فاجعه شود.

۲- محکم گرفتن فرمان و تلاش برای کنترل خودرو؛ در چنین وضعیتی خودرو با توجه طرفی که تایر منفجر شده است به سرعت به همان طرف منحرف می شود، به همین دلیل باید فرمان را به خوبی در دست گرفت و مانع از انحراف خودرو از مسیر شد. توجه به این نکته بسیار مهم است که چرخاندن فرمان بر خلاف جهتی که خودرو به آن سمت منحرف شده، باعث واژگونی آن می‌شود.

۳- فورا ترمز نگیرید و به جای آن با دنده معکوس از سرعت خودرو بکاهید، تا خودرو به آهستگی و در نهایت با کمک ترمز دستی متوقف شود. سعی کنید تا هنگامی که خودرو متوقف نشده به شانه خاکی جاده کشیده نشوید، زیرا در این صورت احتمال واژگونی خودرو بسیار است.

منبع : fa.alalam.ir

سینوس و گرفتگی بینی تان را با این معجون درمان کنید

اخبار روز سلامت و بهداشت : درگیری با درد سینوس کاملا نا خوشایند است. و الان که در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم باید بیش از پیش مواظب خود باشیم. حتی یک بار بو کردن این نوشیدنی گرم می تواند راه بینی تان را باز کند و هوای ابری سرتان را باز کند.


پایگاه اطلاع رسانی آتیسام : یکی از موارد مهمی که در حین سرماخوردگی باید انجام دهید این است که مقدار زیادی مایعات بنوشید تا آنچه بدنتان از دست داده را بازگردانید، اما این نوشیدنی همه چیز را به سطحی دیگر می برد.
این ترکیب نه تنها با داشتن فلفل که ضد التهاب است علائم بیماری تان را کاهش می دهد بلکه سرکه سیب سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند و به بهبود سریع ترتان کمک می کند. این دمنوش عجیب اما کارساز را حتما امتحان کنید.

سینوس و گرفتگی بینی تان را با این معجون درمان کنید

    مواد لازم:
  • یک چهارم فنجان آب
  • یک چهارم فنجان سرکه سیب تصفیه نشده
  • یک قاشق غذاخوری عسل
  • یک قاشق چای خوری پودر فلفل هندی
  • یک برش لیمو
    روش تهیه:
آب را به جوش بیاورید. آب جوش و سرکه سیب را در یک لیوان با هم ترکیب کنید. عسل و فلفل هندی را اضافه کندی، خوب بهم بزنید و رویش برش لیمو را قرار دهید. یک نفس عمیق از روی دمنوش بکشید، و سپس شروع به نوشیدن کنید.
کالری این دمنوش: 66

مجموعه سلامت و بهداشت>اخبار روز
منبع : دکتر کرمانی